N.M

EHAB

ĴốJő

شاطئ الذكريات

8 مشترك

تعالو شوفو قبل النوم ايش تعملو... ,

شاطئ الذكريات

شاطئ الذكريات: { صَـآحِ ـبْ السُّـمُـوْ }; الجنس :

الدولـة :

المهنة :

الهواية :

الأوسمة :

مساهمة رقم 1

تعالو شوفو قبل النوم ايش تعملو... ,

من طرف شاطئ الذكريات 5/8/2010, 19:38

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ,

[URL="http://vb.lm3a.net/"]منتديات[/URL] [URL="http://games.lm3a.net/"]العاب[/URL] [URL="http://forum.hawamoon.com/"]حواء[/URL]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ,

--------------------------------------------------------------------------------

السلام عليكم ورحمة الله

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح بالإضافة إلى الميل إلى الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة أسرع.وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام لفترات طويلة أثناء النهار.

وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحا في خفض وزنهم بالإضافة إلى حمايتهم من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر بالإضافة إلى أنهم عاشوا سنوات أكثر..

الكل يضحك ..

خروج عن الموضوع : الاحزان او الذكريات المؤلمه لا نفكر فيها او نذكرها الا قبل النوم

فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

ĴốJő

ĴốJő: [ المُراقبـَةُ العَ ـآمَّـةْ ]; الجنس :

الدولـة :

المهنة :

الهواية :

الأوسمة :

مساهمة رقم 2

رد: تعالو شوفو قبل النوم ايش تعملو... ,

من طرف ĴốJő 5/9/2010, 17:22

طيب من غير هالواسطة بضحك انا.......حلو الطرح مشكورة

EHAB

EHAB: [. المُرَآقِـبْ العَ ـآمْـ .]; الجنس :

الدولـة :

المهنة :

الهواية :

الأوسمة :

مساهمة رقم 3

رد: تعالو شوفو قبل النوم ايش تعملو... ,

من طرف EHAB 5/10/2010, 16:43

ههههه
رائع شاطئ الذكريات
انتي دايما بتضحكي جوجو .. اكيد

N.M

N.M: {. مُشـرفـة ~; الجنس :

الدولـة :

المهنة :

الهواية :

الأوسمة :

مساهمة رقم 4

رد: تعالو شوفو قبل النوم ايش تعملو... ,

من طرف N.M 7/19/2010, 07:19

هههههههههه
اكيييد و دي بدها كلام
جوجو دايما بتدحك
يسلمو
هصير ادحك كتيير

LaMoOsh

LaMoOsh: {. مُشـرفـة ~; الجنس :

الدولـة :

المهنة :

الهواية :

الأوسمة :

مساهمة رقم 5

رد: تعالو شوفو قبل النوم ايش تعملو... ,

من طرف LaMoOsh 7/24/2010, 01:16

حلووو الموضوع شاطئ
جوجو بتدحك بس ما اعتقد اكتر منى
وانا بقول ليه بنحف بدوون ريجيمات بالعادة ما بصمد يومين بالريجيم
مشكووورة شاطئ