![[ مُنتَديَات رَوعَة الغَ ـرَامْ ]](https://i.servimg.com/u/f44/11/94/21/28/i_logo13.jpg){kind=logo}
حتى يكون لدينا نظرة سليمهتجاه الاشياء يجب علينا ان نتفادى المزالق الخمسة:
1))الـلوم :
كثيرى مانسمع الناس يتلاومون يلومون ابآهم ورؤسائهم وبعض الناس يلقون اللومعلى حالة الطقس لتبرير شعورهم واحساسهم فأبعد نهج اللوم من حياتك وابدابالبحث عن الطرق التي تستطيع ان تجسن بها ظروف حيااتك.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
2))المـقارنه :
نحن نميل عاده بمقارنه انفسنابالاخرين ونكون دئمآ الخاسرين بتلك المقارنه حيث انا المقارنه تقوم علىالاشياء التي نفتقدها واذا كان لابد من المقارنه فقم بها ولكن عليك ان تقارنبين حالتك الان وحالتك التي من الممكن ان تكون عليه في المستقبل وعليك انتسال نفسك عن الطريقه التي يمكن بها تحسين ظروف حياتك وعليك بالتركيز علىقدراتك الشخصيه وتطويرها.وتذكر ان كل شخص يمتاز عن الاخرين ولو بشئ واحد فقط.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
3))النـقد :
قبل ان تقوم بالنقد لاي شخص عليكان تتنفس بعمق وتقوم بالعد العكسي من عشره الى واحد لاطلاق سراح أي توتروعليك ان تقوم بالتفكير في ثلاث مميزات لهذا الشخص وركز انتباهك على نقاطالقوه فيه بدلا من نقاط الضعف وكن لطيفا في معاملته.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
4))العـيش مع المـاضي:
اذا كنت تعيش مع الماضي فهذاماستكون عليه حياتك تماما في الحاضر والمستقبل فالعيض مع الماضي هي سبباساسي للفشل حيث إن الماضي قد انتهى الى الابد ويمكننا فقط ان نتعلم منهونستفيد المعرفه التي اكتسبناها ومن الدروس التي مرت بنا وذلك بهدف تحسين ظروفحياتنا.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
5))ظـاهرة الـ أنــا:
قامت إحدى شركات التلفزيون في نيويورك بدراسه لمعرفة اكثر كلمه متداوله في الاحاديث التلفزيونيه وتوصلت هذه الدراسه الى انه بين(5000) مكالمهكان هناك(3990)مكالمه استخدمت فيها مرات عديده كلمة انا مثل: انا نفسي ؛؛انا شخصيآ،، اذا اردت انا يسخر منك الاخرون او يتحاشو الحديث معك فعليكفقط ان تتحدث دائمآ عن نفسك وهناك مثل قديم يقوول: حدث الناس عن نفسكسيسمعون لك،، حدثهم عن انفسهم سيحبونك ،، لذلك عليك ان تقلل من استعمال كلمة انـاوكن كريما في استعمال كلمة انت.
